Press

Saznajte više
ZDRAWI KUTAK NA VELESAJMU

Marko Bogdan i njegov Zdrawi kutak sa svojim smoothijima prisutan je već dugo vremena na sajmovima Zagrebačkog velesajma.

Već tradicionalno izlaže i na sajmu Hotel&Gastroteh.

Budući da većina ljudi ne unosi dovoljno voća, povrća i zelenog lisnatog povrća kroz svoju svakodnevnu prehranu razni smoothiji ili hladno cijeđeni sokovi su idealna zamjena da se kroz dan unesu svi potrebni nutrijenti u svoje tijelo.

Povrće je puno vitamina, minerala, vlakana, klorofila, antioksidanta i aminokiselina koji su osnovni sastavni dijelovi proteina, a što je najbitnije, iznimno zdravo za naše tijelo.

Malo nas uistinu i uspijeva pojesti veliku količinu  povrća, zelenog lisnatog povrća i voća u sirovom obliku, dok kroz smoothie i hladno prešane sokove, dnevne potrebe za raznim nutrijentima unosimo na vrlo jednostavan način, gdje se smanjuje količinski opseg unosa hrane, a tijelo iskorištava maksimum iz tako pripremljenih namirnica.

Donosimo vam jedan jednostavni recept za detox smoothie by Zdrawi kutak:

  • šaka špinata ili bilo kojeg zelenog lisnatog povrća
  • sok 1 limuna
  • komadić đumbira
  • 2 jabuke

Sve namirnice ubacite u blender, izmiksajte i popijte.

Za zdravlje!